miércoles, junio 12, 2013

ESPAGUETTIS DE ZANAHORIA Y CALABACIN CON FILETE A LA PLANCHA ( BB)

Ingredientes
 zanahorias
calabacín
aceite vinagre y sal
Elaboración
Pelar y cortar a lo largo con el pela verduras las zanahorias imitando los espaguettis
Cortar los calabacines a lo largo tambien, como las zanahorias
Cocer estas tiras ( cocerlas poco que queden al dente)
poner el filete a la plancha y acompañar con las cintas de zanahorias y calabacines aliñadas con aceite , vinagre y sal batidos 


5 comentarios:

anaquco dijo...

Te msndo otro genial fredy y encima vinagreta me encantagracias

Mariajo cerdan sanchez dijo...

MUY BIEN anaquo. has dado en como poner comentarios. mil gracias

Anónimo dijo...

Me la quedo, pero la pongo en la cola en el cuaderno de recetas el vinagre y yo solo nos toleramos no congeniamos.
Muchas gracias Fedri.
Bss Ahiram

Anónimo dijo...

¡¡¡cásate conmigo, Fedri!!!

(zulu99)

Anónimo dijo...

fedri, sabes que yo me inspiro en tus recetas, vamos...que las adapto, pero me viene muy bien no tener que pensar en el menú, de eso ya te encargas tu
besos ( tremen)