jueves, marzo 25, 2010

MUSLOS DE POLLO A LA SIDRA BB

MUSLOS DE POLLO A LA SIDRA BB ( HORNO TC)
Ingredientes
una bandeja de muslos de pollo
cebolla
zanahoria
sal , pimienta y ajo molido
aceite
Elaboración
Se ponen los muslos de pollo en una bandeja de horno
Se les rocía con aceite ( poco) sal, pimienta y ajo molido,
meter en el horno 20 minutos a 220º
Cuando `pite y estén doraditos los muslos agregar la cebolla picada y la zanahoria con un oco de sal
poner los muslos otra vez encima de esta verdura y rociar con la sidra
Poner otros 20 minutos

Este plato es para la comida del jueves.
a media tarde. 1 te y una manzana
cena: tortilla de gambas ajo y perejil con ensalada
Que sepais que ya adelgace 1/2 kilo en estos dias de dieta rigurosa y como veis no paso nada de hambre
besosssssssss

2 comentarios:

Marian Quirós dijo...

Doña Fedri esos muslos estarían exquisitos ...yo ..me bebería la sidra que sobre de la botella y después me comería ese pollito tan rico ..
besazos

kanela y Limón dijo...

Que maravilla de receta!!! Estos muslos tienen que estar deliciosos.
Los probaré.
Un besiño.