MEDALLONES DE MERLUZA CON SALSA DE JUDIAS VERDES TERMOMIX

Pues aqui estan. Una buena receta para las mamis que sus hijos no quieren tomar verduras ni a la de tres.

Esta receta es facil ybonita y barata¿ que mas se puede pedir¿

MEDALLONES DE MERLUZA CON SALSA DE JUDUAS VERDES

Ingredientes

(para 2 personas)

1 paquete de medallones de merluza (unas 5 piezas)

1/2 cebolla picada

1 puerro picadito

judias verdes

1 vasito de vino blanco

un poco de agua

sal

una pizca de guindilla (opcional)

ajo en polvo

Elaboracion

poner 1/2 cubilete de aceite en el vaso y programar tem. varoma unos 4 minutos veloc. 2

Echar en el vaso la cebolla y el puerro y progr, en varoma otros 5 minutos velo. 2

Agregarle las judias verdes el ajo el vino blanco y el agua y la sal + la guindilla

varoma otros 5 minutos,

Triturar los ingredientes y rectificar de sal

agregar los medallones de merluza y volver a programas temperaturta varoma unos 7 minutos velo cuchara y giro a la izquierda

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Os digo que esta de rechupetisimo

probadlo y vereis