tag:blogger.com,1999:blog-184263262024-03-14T08:24:16.020+00:00cosasdefedriHabra de todo... cocina... comentarios.... creaciones propias etc espero que os gusteGarbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.comBlogger657125tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-79041131258556803252014-06-09T09:00:00.005+00:002014-06-09T09:00:55.771+00:00YAGO<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmf-10RwbxPDpl5w9j5MvhHqwl7-N9dNnvrnskJRqbNZwbJj8-GJYz7-w-yOCR-3BzYqZ4pbAarR0CN17LoTt2ijJXw4xk9UIc5sW7aqI_p7SWjBgaUCNeFQiTvPHOBl4eHlpW/s1600/yago+y+nico.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmf-10RwbxPDpl5w9j5MvhHqwl7-N9dNnvrnskJRqbNZwbJj8-GJYz7-w-yOCR-3BzYqZ4pbAarR0CN17LoTt2ijJXw4xk9UIc5sW7aqI_p7SWjBgaUCNeFQiTvPHOBl4eHlpW/s1600/yago+y+nico.jpg" height="400" width="299" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Erase que se era, cuando la tierra era joven y los sueños se hacían
realidad, un cachorro muy bonito llamado Yago.</div>
<div class="MsoNormal">
Yago no sabía muy bien como había llegado a perderse, pero así era, y
ahora estaba solo y con frío.</div>
<div class="MsoNormal">
Como era muy listo, se había hecho una casita en una caja de cartón
vieja que había encontrado, pero aún no sabía qué haría para poder comer.
Además se había puesto a llover y estaba mojándose.</div>
<div class="MsoNormal">
Por aquel camino no pasaba mucha gente, asi que no podían ayudarle, en
caso de necesitarlo si no le veían. Yago estaba un poco asustado.</div>
<div class="MsoNormal">
¡Parece que viene alguien!.- se dijo
Yago en el lenguaje de los perros.- a ver si me ayudan.</div>
<div class="MsoNormal">
En efecto, por el camino se oían claramente a lo lejos los ladridos de
un perro mezclados con una voz humana.</div>
<div class="MsoNormal">
¡Sansón, trae la pelota!.- decía el humano.</div>
<div class="MsoNormal">
¡Guau,guau, siiii voy a por ella, allá voy! ¡Cuánto me gusta este
juego!.</div>
<div class="MsoNormal">
Yago no se atrevía a salir de su escondite, asomó la naricilla por
encima de la caja. ¡Qué hambre tenía! Sansón y su dueño iban acercándose
lentamente entre juegos y risas.</div>
<div class="MsoNormal">
¡Amo, mira, parece que se mueve algo dentro de esa caja! Guau guau,
¡cuidado, podría ser una amenaza!</div>
<div class="MsoNormal">
Pero, ¡mira quién tenemos aquí!¿estás perdido? ¿De dónde has salido
tú?.- oyo que decía Jorge, el humano que acompañaba a Sansón.</div>
<div class="MsoNormal">
¿Qué te parece si le
llevamos a casa y le damos leche calentita? Parece que tiene hambre.</div>
<div class="MsoNormal">
Guau guau, siii así tendre un amiguito con quien jugar.- ladró Sansón.</div>
<div class="MsoNormal">
Jorge cogió al cachorro y lo llevó a su casa. Su hija se puso muy
contenta y enseguida le preparó un biberón de leche caliente y una mantita para
que pudiera dormir cerca de la chimenea.</div>
<div class="MsoNormal">
Yago suspiró, ¡al fin había podido comer!.</div>
<div class="MsoNormal">
Pasó
en compañía de Jorge y de su familia un mes y medio. Le dieron amor y biberones
y Sansón juegos y camaradería.</div>
<div class="MsoNormal">
Un
buen día a Yago le dijeron que se iba a ir a una ciudad que estaba lejos, que
allí le estaban esperando con ilusión para mimarle y que tendría amigos como
Sansón para jugar con él.</div>
<div class="MsoNormal">
A
Yago no le hacía mucha gracia separarse de sus amigos, pero no tenía mas
remedio y obediente se metió en el coche que le llevaría.</div>
<div class="MsoNormal">
Después de muchas horas llegaron. Su nueva casa tenia un
patio muy grande y parecía acogedora. Lo primero que vió fue a Nico , un enorme
mastín que le miraba desde su altura, un poco mas atrás surgió un revoltijo de
rizos enmarañados y negros y una cara enfurruñada, el propietario de esa
melena era Negri un mestizo de pastor
catalán, ya mayor.</div>
<div class="MsoNormal">
¡Hola!¿Quién eres?.- ladró Nico, con su voz fuerte como un trueno.</div>
<div class="MsoNormal">
¡Otro
más?¡Con lo a gusto que estaba yo! Primero llegó este gigantón y ahora tú que
pareces un botón de pequeño.</div>
<div class="MsoNormal">
Hola.-pudo al fín contestar el cachorro.- Soy Yago estoy solito y busco
un hogar.</div>
<div class="MsoNormal">
Bueno.-dijo Nico.- aquí no te faltará comida ni amor. A mi me acogieron
muy bien y también estaba perdido. Ahora , esta es mi casa y la defiendo.
También esta Negri, ya estaba aquí cuando yo llegué, es un poco gruñón , pero
es que está un poco celoso de que el ama no le de sus mimos.</div>
<div class="MsoNormal">
¡Cállate!¿ Es que no sabes respetar a los mayores? Yo estaba antes, soy
el preferido, no quiero compartir, el ama es mía, solo mía.</div>
<div class="MsoNormal">
Enfrascados en esa conversación estaban cuando llegó una anciana de pelo
blanco que miró a los tres con dulzura.</div>
<div class="MsoNormal">
¡Vamos,
vamos, acojamos a Yago. Será vuestro hermano pequeño, los tres lo pasareis bien
ya lo veréis. Mira mira que cesta tan
cómoda te he preparado ¿Te gusta?</div>
<div class="MsoNormal">
Yago
miró a su nueva familia y pensó que le gustaban. Más valía que se portara bien
, ya que, según había oído sería , cuando creciera, el guardián de Joel, el
nieto mas pequeño de su ama y que mas o menos tenia su edad dos o tres meses.
Precisamente estaban esperando que llegaran en esos días.</div>
<div class="MsoNormal">
Cuando llegaron los humanos con sus maletas y sus vozarrones, Yago se sintió un poco asustado.</div>
<div class="MsoNormal">
¿Cómo
sería su humano?. Enseguida lo vió. Era muy pequeñito, ¡no tenía dientes! ni
sabía ladrar ni rascarse detrás de las orejas ni subir y bajar escalones. Solo
estaba es su cuna. ¡menudo aburrimiento! Pero… de repente Joel le miró. Yago no
había visto nunca unos ojos tan azules y tan inocentes como aquellos y, al
fijarse en su sonrisa con la boca desdentada, comprendió que sería su gran
amigo y que haría todo lo posible para que nada le pasara.</div>
<div class="MsoNormal">
Desde
aquel momento, sintió que había llegado a su hogar y durmió feliz</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<br />
<div class="MsoNormal">
</div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-72925947149416863032014-06-01T11:40:00.000+00:002014-06-01T11:40:39.793+00:00CARDO ESPARRAGADO CON HUEVOS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihf5aN1DYOr3wWPqwUjYzX_0J2P1nAp_ycz08ZatiecpV-fUc_Xp02LekUmYo8hkUTEDcHmW21VsCdPdFZIS4ZDvDZDYzyAMOFHYNZc8FSP23BrZEuzc4H2wvgJfDXwG8EErtd/s1600/cardo+esparragado.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihf5aN1DYOr3wWPqwUjYzX_0J2P1nAp_ycz08ZatiecpV-fUc_Xp02LekUmYo8hkUTEDcHmW21VsCdPdFZIS4ZDvDZDYzyAMOFHYNZc8FSP23BrZEuzc4H2wvgJfDXwG8EErtd/s1600/cardo+esparragado.JPG" height="365" width="400" /></a></div>
Os traigo esta receta de cardo que os encantara.<br />
.Para una cena o una comida estupendo y sin muchas calorías.<br />
Animaros!<br />
<div style="text-align: center;">
Cardo esparragado.</div>
<div style="text-align: center;">
Ingredientes.</div>
<div style="text-align: center;">
1 bote de cardo</div>
<div style="text-align: center;">
2 rebanadas de pan.</div>
<div style="text-align: center;">
3 ajos</div>
<div style="text-align: center;">
cominos, sal aceite</div>
<div style="text-align: center;">
huevos.</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboración.</div>
<div style="text-align: center;">
Se pone el cardo sin descongelar en la cubeta, agregándole un poco de agua.</div>
<div style="text-align: center;">
se cuece en menú cocina.</div>
<div style="text-align: center;">
se saca el cardo, reservando el agua de cocción.</div>
<div style="text-align: center;">
se echa en la cubeta aceite y se sofríe el ajo y el pan junto con los cominos.</div>
<div style="text-align: center;">
Se saca este refrito y se maja en el mortero hasta que se hace una pasta,</div>
<div style="text-align: center;">
En el aceite de freis los ajos se echa el cardo escurrido y se le da unas vueltas</div>
<div style="text-align: center;">
Se agrega un poco de agua de la cocción , el pimentón y los huevos y la sal</div>
<div style="text-align: center;">
Menu plancha tapa abierta hasta que evapore un poco el agua y se cuajen los huevos.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-52164049453475933612014-04-20T13:10:00.000+00:002014-04-20T13:18:23.420+00:00HUESOS DE SAN EXPEDITO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheITSjgycuFQ51F4kZnDSHNFWEMtuFrH_dPXqgcWlHg7AQFBy-IA7YP-6WUpl61v_BqYN0EUvYJWebHywYsRZyWpS_UnpmjoHGu6hQsv80b2p5MKkoWQFfIxNwSAnnpDM2mhJF/s1600/huesos+de+san+expedito.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheITSjgycuFQ51F4kZnDSHNFWEMtuFrH_dPXqgcWlHg7AQFBy-IA7YP-6WUpl61v_BqYN0EUvYJWebHywYsRZyWpS_UnpmjoHGu6hQsv80b2p5MKkoWQFfIxNwSAnnpDM2mhJF/s1600/huesos+de+san+expedito.JPG" height="332" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Ingredientes</div>
<div style="text-align: center;">
250 gr de harina</div>
<div style="text-align: center;">
1 cucharada de levadura</div>
<div style="text-align: center;">
1 huevo y la yema de otro</div>
<div style="text-align: center;">
2 cucharadas de azúcar</div>
<div style="text-align: center;">
5 cucharadas de anís</div>
<div style="text-align: center;">
2 cucharadas de aceite de oliva extra</div>
<div style="text-align: center;">
azúcar glass</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboración</div>
<div style="text-align: center;">
mezclar la levadura y la harina y echarla en un bol</div>
<div style="text-align: center;">
Agregarle el huevo , la yema , el anís , el aceite y el azúcar.</div>
<div style="text-align: center;">
Amasar hasta formar una bola compacta.</div>
<div style="text-align: center;">
Dejar reposar en un cuenco unos 30 minutos</div>
<div style="text-align: center;">
pasado este tiempo formar canutillos de un dedo de grosor y hacerles un corte</div>
<div style="text-align: center;">
freir en aceite no muy caliente por los dos lados</div>
<div style="text-align: center;">
espolvorear por azúcar glass</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-89193194123316840422014-04-19T09:32:00.002+00:002014-04-19T09:33:31.849+00:00PAN GRIEGO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim0j9huWPf7aY6qytBKFRx7GUO9IfJp1AK_jpu8bajaegvEnZOnwVjBUomJVkvILf2ouYMDzUwO6box6szOj9Vwlurn7WZwUvSpYkWFan69SXQrHdaoVQnyryR50wHeBwltpiM/s1600/pan+griego.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim0j9huWPf7aY6qytBKFRx7GUO9IfJp1AK_jpu8bajaegvEnZOnwVjBUomJVkvILf2ouYMDzUwO6box6szOj9Vwlurn7WZwUvSpYkWFan69SXQrHdaoVQnyryR50wHeBwltpiM/s1600/pan+griego.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
Chicas teneis que hacer este pan tan espectacular.<br />
En cuanto lo vi en la pagina de Canelona me dije que lo tenia que hacer. aquí tenéis el en lace de donde lo copie.<br />
http://www.recetariocanecositas.com/pan-rapido-griego-en-bolsa-de-asar/<br />
ademas recomiendo este blog a todas las que tengan termomix. tendran recetas faciles y probadas.<br />
<div style="text-align: center;">
Ingredientes.</div>
<div style="text-align: center;">
160 gr de cebolla frita en lata </div>
<div style="text-align: center;">
150 gr de agua</div>
<div style="text-align: center;">
25 gr de levadura fresca de panadería</div>
<div style="text-align: center;">
500 gr de harina de fuerza</div>
<div style="text-align: center;">
1 cucharadita de sal</div>
<div style="text-align: center;">
aceitunas negras sin hueso</div>
<div style="text-align: center;">
semillas de sésamo</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboracion.</div>
<div style="text-align: center;">
Poner en el vaso la cebolla , el agua y la levadura, programar 3 minutos 37º veloc. 2</div>
<div style="text-align: center;">
Agregar la harina y la sal</div>
<div style="text-align: center;">
Amasar a veloc. espiga 2 minutos con el vaso cerrado.</div>
<div style="text-align: center;">
agregar en el ultimo minuto las aceitunas para que se mezclen y se partan.</div>
<div style="text-align: center;">
Sacar la masa con las manos engrasadas, darle unas vueltas y separar una bolita para el centro.</div>
<div style="text-align: center;">
formar una bola y aplastar y cortar desde el centro a los extremos en forma de flor</div>
<div style="text-align: center;">
Colocar la bolita en el centro.</div>
<div style="text-align: center;">
En una bolsa de asar engrasada meter el pan y cerrar la bolsa.</div>
<div style="text-align: center;">
colocar en la rejilla del horno, calor arriba y abajo temperatura 220º una media hora.</div>
<div style="text-align: center;">
.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-52725851891156073722014-03-27T14:07:00.000+00:002014-03-27T14:07:53.333+00:00TARTA DE QUESO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvVF62uWOpUpAnkhyoG_IqVac5bfAhy1XmIU7Nu1oOfV6FgcWuEl6a1JLdESoDW4ipZR35ovd-yWYfmlcGeQhPjykKmtrLa2W1Sg6sNCeBkcVEVuv2-lMe_85oOFAg1gBzYtbk/s1600/tarta+de+queso.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvVF62uWOpUpAnkhyoG_IqVac5bfAhy1XmIU7Nu1oOfV6FgcWuEl6a1JLdESoDW4ipZR35ovd-yWYfmlcGeQhPjykKmtrLa2W1Sg6sNCeBkcVEVuv2-lMe_85oOFAg1gBzYtbk/s1600/tarta+de+queso.JPG" height="218" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_6iftigNZo6izldRzmUKhxXOyG4zUMe4EU3bS0rMW-Dalw9a7LfAva4uUg2rm-7Y9X0kY8i4HSyEcqfLP1pWbc3noHGmuD__h7Yzcc7bq93zWRIWT7LM7v3FaLT6S9IK2ZxEV/s1600/porcion+tarta.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_6iftigNZo6izldRzmUKhxXOyG4zUMe4EU3bS0rMW-Dalw9a7LfAva4uUg2rm-7Y9X0kY8i4HSyEcqfLP1pWbc3noHGmuD__h7Yzcc7bq93zWRIWT7LM7v3FaLT6S9IK2ZxEV/s1600/porcion+tarta.JPG" height="287" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aqui teneis esta magnifica receta de tarta de queso.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Esta es sin base osea que está cocida al horno sin base de galletas ni nada de eso.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Es muy facil, solo hay que tener cuidado en no cuajarla demasiado, porque si no se queda un poquito dura.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pero si se cuaja en el microondas o en el horno hay que vigilar que no se haga mucho.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ingredientes.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
3 huevos</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
200gr de nata para cocinar</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1 yogur</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
125 gr de queso tipo burgos</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
medio vaso de yogur de leche</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1 vaso de yogur de harina normal de trigo</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1 vaso de yogur de maicena</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
un vaso y medio de yogur de azúcar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Papel de horno.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Elaboración.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Se pone en una batidora los huevos y el azúcar y se baten hasta doblar el volumen</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Se agrega el yogur y se mezcla</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
se agrega la leche</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Se agrega las dos harinas una después de la otra y se mezclan tambien</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
se precalienta el horno arriba y abajo a 170º </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Se corta un papel de horno y se moja en el grifo colocandolo después en un molde de cristal.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
echar el batido de los huevos y el queso en el molde y meter en el horno unos 55 minutos, tapado con papel de aluminio hasta unos 10 minutos antes de que acabe.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
retirar el papel de aluminio y terminar de cocerlo sin nada.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
el pastel tiene que quedar un poco tierno ya que se acaba de cuajar con el calor.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Si quereis cuajarlo en el micro escoged unos 700 a 800 W. y10 minutos, si veis que esta muy liquido ir agregando de 5 en 5 minutos.</div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-62340105513965917712014-03-16T10:08:00.000+00:002014-03-16T10:08:01.878+00:00CROQUETAS DE COLIFLOR<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-qgWatquNPzNk3vMPcKljpUzmu6HVB_rAAfkQK45RGtH3s3BkVOEwsvV_khLi8bmJaaa7PQGmpjIrk1JxylCu3gKFCpDFKdAcexTYRbCGc-pRtK859KAB2Xhm57YhjymSaJ31/s1600/croquetas+de+coliflor.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-qgWatquNPzNk3vMPcKljpUzmu6HVB_rAAfkQK45RGtH3s3BkVOEwsvV_khLi8bmJaaa7PQGmpjIrk1JxylCu3gKFCpDFKdAcexTYRbCGc-pRtK859KAB2Xhm57YhjymSaJ31/s1600/croquetas+de+coliflor.JPG" height="356" width="400" /></a></div>
SIIII habeis leido bien , otra maravillosa receta del blog http://www.divinacocina.es/entrantes-tapas/croquetas-de-coliflor/<br />
Espero que las hagais ya que son magnificas para que los niños coman verduras y para que se le de salida a esa coliflor que sobro ahi. un beso y mil gracias a Divina Cocina.Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-58999902653284989212014-03-16T10:03:00.001+00:002014-03-16T10:03:32.562+00:00ROLLITOS DE PECHUGA RELLENOS DE JAMON Y QUESO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYgVVg6DC7RqlMk2zjT6vvOhE19UzVdUgBCPmQ7Xw_tQFLIeMZ4XF8E7ONHWLtlT61V25yMaN-r3w8Zsx8ROl_LEDIpfTVFY-bysl4b64JG36t5fJOCmrsqYAUb32qU1piaTm1/s1600/rollitos+de+pechuga+rellenos+de+jamon+y+queso.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYgVVg6DC7RqlMk2zjT6vvOhE19UzVdUgBCPmQ7Xw_tQFLIeMZ4XF8E7ONHWLtlT61V25yMaN-r3w8Zsx8ROl_LEDIpfTVFY-bysl4b64JG36t5fJOCmrsqYAUb32qU1piaTm1/s1600/rollitos+de+pechuga+rellenos+de+jamon+y+queso.JPG" height="258" width="320" /></a></div>
Si la famosa varoma del la termomix , que casi nunca nos acordamos de ella , nos ha deparado este plato tan rico. Arriba en la varoma los rollitos de jamón y queso , abajo el pisto con el que los salseamos. todo en uno. UN, DOS, TRES.<br />
<div style="text-align: center;">
Ingredientes</div>
<div style="text-align: center;">
filetes de pechuga de pollo cortados finitos.</div>
<div style="text-align: center;">
jamón de york</div>
<div style="text-align: center;">
queso en lonchas.</div>
<div style="text-align: center;">
Para la salsa .</div>
<div style="text-align: center;">
cebolla, tomates , calabacines en fin lo que le echéis vosotras al pisto o a la salsa de tomate.</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboración.</div>
<div style="text-align: center;">
Colocar encima de cada filete de pechuga una loncha de jamón de york y otra de queso.</div>
<div style="text-align: center;">
enrollar la pechuga formando un paquetito colocándola en la bandeja de Varoma, reservar.</div>
<div style="text-align: center;">
Poner en el vaso de la termomix la cebolla el cabacin y los tomates y triturarlos .</div>
<div style="text-align: center;">
Poner aceite y rehogar unos 8 minutos tempr. Varoma velocidad 2.</div>
<div style="text-align: center;">
Agregarle un vasito de vino blanco y un vaso de agua.</div>
<div style="text-align: center;">
salpimentar y cocinar a temperatura varoma velocidad 1 durante unos 20 minutos, colocando el cestillo en la termo para que las pechugas de cuezan al vapor.</div>
<div style="text-align: center;">
Sacar las pechugas una vez que pite la olla y echar por encima la salsa de tomate o el pisto. y a comer</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-88441291519317060412014-03-10T17:25:00.001+00:002014-03-10T17:26:28.270+00:00EMPANADA DE BACALAO PIÑONES Y PASAS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOtv_kliBZSOH7FcLXua6NdamY9PzRH0_vlHPly5qxkScA4VVuzROwITQBwrJZmKeUER0DGBZu4WCykxzp-c5AKTFdsMTTzGroeBtx6FIiztaGk-pNGH4Y0gdGL-SZ6XaWz75h/s1600/empanada+de+bacalao+pasas+y+pi%25C3%25B1ones.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOtv_kliBZSOH7FcLXua6NdamY9PzRH0_vlHPly5qxkScA4VVuzROwITQBwrJZmKeUER0DGBZu4WCykxzp-c5AKTFdsMTTzGroeBtx6FIiztaGk-pNGH4Y0gdGL-SZ6XaWz75h/s1600/empanada+de+bacalao+pasas+y+pi%25C3%25B1ones.JPG" height="312" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hacia Mucho Tiempo Que tenia ganas de HACER ESTA empanada y La Verdad es Que no me ha defraudado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ha Salido muy buena muy. La Mezcla de sabores this Bastante proporcionada y el es muy agradable realizada Resultado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
EMPANADA DE BACALAO, PIÑONES Y PASAS</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
2 laminas de hojladre cuadradas (pueden servi also Redondas Pero las del Lidl TIENEN UN pelotas ideales párr ESTAS empanadas)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
pisto (cebollita estafa Bastante he aquí de como hagais vosotras).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
bacalao desalado en Trozo o en miga (da en Cuenta Que El Bacalao merma del mucho ASI Que No escatiméis)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Piñones tostaditos Y pepitas pecado Pasas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Montar la empanada.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
colocar La Masa De hojaldre estafadores SU PAPEL En La Bandeja de Horno Y pincharla VARIAS Veces.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Echar el relleno y extenderlo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Colocar estafadores Cuidado La Otra Masa Encima Y selares Bien el los bordes.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hacer ¡sin agujerito en La Mitad Para Qué el relleno · respiran "</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pintar con huevo y Llevar al horno precalentado a 200 º Hasta Que Este dorada la masa</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Espero Que os guste y recordad Que me encanta Que me pongais comentarios.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
besossssssss</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-23860642259262501802014-03-09T10:00:00.001+00:002014-03-09T10:00:31.077+00:00PIMIENTOS RELLENOS DE ARROZ de aprovechamiento<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpNEq23ehgsGMXbeu23aTM0Pr674Y9t62D04JoA3YBgZf6YaD5LCDBVomTtbtFspjIzPUBPSp1jRRIrnnpQOoXAxR_EW65jRDk35YVP_vG1cfnmAnFTA9oq8twTWPitFIZiL_-/s1600/pimientos+rellenos+de+arroz.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpNEq23ehgsGMXbeu23aTM0Pr674Y9t62D04JoA3YBgZf6YaD5LCDBVomTtbtFspjIzPUBPSp1jRRIrnnpQOoXAxR_EW65jRDk35YVP_vG1cfnmAnFTA9oq8twTWPitFIZiL_-/s1600/pimientos+rellenos+de+arroz.JPG" height="308" width="400" /></a></div>
Pues aqui teneis el resultado del plato que os dije el otro dia.<br />
Con las sobras del arroz y un poco de queso rallado, otra comida exquisita.<br />
Animaros!Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-40716618149367893172014-03-08T11:00:00.002+00:002014-03-08T11:00:41.045+00:00PIZZA DE APROVECHAMIENTO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7N3DGgcS7OQOnI2G9092rDXdnTi3oKr_3iWgyja_Vz3tOrwu8AXNqfB0U6IfP0VsUMxhciv13Vc9Lsptxp81nxGhTfYJIsOBr2s6uAL-3Zf8HUM49p6kaC5ME9HdSIcqrSSvU/s1600/pizza+de+aprovechamiento.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7N3DGgcS7OQOnI2G9092rDXdnTi3oKr_3iWgyja_Vz3tOrwu8AXNqfB0U6IfP0VsUMxhciv13Vc9Lsptxp81nxGhTfYJIsOBr2s6uAL-3Zf8HUM49p6kaC5ME9HdSIcqrSSvU/s1600/pizza+de+aprovechamiento.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
Hola amigas , como os dije ayer, con las albóndigas de patata y mejillones, añadiéndole unas latitas de atun y queso rallado, se puede hacer esta magnifica pizza que queda como plato único agregándole un huevo cuajado en la termomix<br />
La masa casera, hecha en termomix si alguien quiere la receta que me lo diga y se la pongo con mucho gusto. sale una pizza enorme, de una bandeja entera de horno<br />
Animaros!!! No hay que tirar nada . en tiempos de crisis<br />
<br />Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-11290700529370537052014-03-07T09:39:00.002+00:002014-03-08T11:09:47.118+00:00ALBONDIGAS DE PATATA Y MEJILLONES<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB4VVz7LsJDGgeO9oX9Ry0vEVJZPsOTZvKEZJHor9T0v0JfmD-Y3_bbvyG0PBSFxAOsGouO9A68mQe99UGupFEYOHJYy-rqL3h0R7NoBhCJJbs_CojB4LPsF2qbOrPkY6SYiQ2/s1600/albondigas.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB4VVz7LsJDGgeO9oX9Ry0vEVJZPsOTZvKEZJHor9T0v0JfmD-Y3_bbvyG0PBSFxAOsGouO9A68mQe99UGupFEYOHJYy-rqL3h0R7NoBhCJJbs_CojB4LPsF2qbOrPkY6SYiQ2/s1600/albondigas.JPG" height="400" width="300" /></a>ra</div>
<div style="text-align: left;">
Otra receta un poco distinta a las demas, de albóndigas.os sorprendera la textura y el sabor, ademas si sobran podéis hacer una magnifica pizza.</div>
<div style="text-align: center;">
ALBÓNDIGAS DE PATATA Y MEJILLONES.</div>
<div style="text-align: center;">
Ingredientes.<br />
1 sobre de puré de patatas instantáneo</div>
<div style="text-align: center;">
800 grde mejillones</div>
<div style="text-align: center;">
25 gr. de mantequilla</div>
<div style="text-align: center;">
1 cebolla</div>
<div style="text-align: center;">
200 ml de salsa de tomate</div>
<div style="text-align: center;">
200 ml de leche.</div>
<div style="text-align: center;">
50 gr de aceitunas negras sin hueso</div>
<div style="text-align: center;">
2 dientes de ajo</div>
<div style="text-align: center;">
perejil 1 huevo</div>
<div style="text-align: center;">
pan rallado, tomillo y laurel</div>
<div style="text-align: center;">
pimienta y sal</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboración</div>
<div style="text-align: center;">
Abrir los mejillones en un cazo con agua , dos ramitos de tomillo una hoja de laurel. saca los mejillones y retíralos. reserva y cuela el agua de cocción</div>
<div style="text-align: center;">
Prepara el pure con la leche , la mantequilla la sal y un vaso del caldo de cocer los mejillones ( tiene que salir un puré consistente).</div>
<div style="text-align: center;">
Picar los mejillones y agregarlos al puré</div>
<div style="text-align: center;">
Picar los ajos y la cebolla finamente sofreír todo con un hilo de aceite y agregarlo al puré y a los mejillones.</div>
<div style="text-align: center;">
Rebozar con huevo y pan rallado y freír.</div>
<div style="text-align: center;">
Verter la salsa de tomate. el resto de tomillo y las aceitunas en una saeten y cocina 5 minutos.</div>
<div style="text-align: center;">
Echa las albóndigas en la salsa, calienta y sirve.</div>
<div style="text-align: left;">
Espero que os gusten tanto como a mi.</div>
<div style="text-align: left;">
.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-42889063257797818732014-03-07T09:23:00.000+00:002014-03-07T09:23:18.197+00:00ARROZ CON SETAS Y JAMON<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuM0C560ef82tan3bH4o3sdYm31yotIQghz0hWD_M6WBjq3K9GUj3PEIVVfIwKNos03qSndUOvvAtThTZ9IMjBtkxZPXjW8RI0Qd-5CIDFf4Ax3sDi17kvcN9VhylrTRmujLND/s1600/arroz.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuM0C560ef82tan3bH4o3sdYm31yotIQghz0hWD_M6WBjq3K9GUj3PEIVVfIwKNos03qSndUOvvAtThTZ9IMjBtkxZPXjW8RI0Qd-5CIDFf4Ax3sDi17kvcN9VhylrTRmujLND/s1600/arroz.JPG" height="373" width="400" /></a></div>
Este arroz me ha sorprendido gratamente. Esta exquisito , mucho mejor de lo que me esperaba.<br />
Os lo recomiendo, es facil y se hace enseguida.<br />
<div style="text-align: center;">
ARROZ CON SETAS Y JAMON.</div>
<div style="text-align: center;">
Ingredientes</div>
<div style="text-align: center;">
1 vaso de los de agua de arroz redondo</div>
<div style="text-align: center;">
2 vasos de agua</div>
<div style="text-align: center;">
1 /2 bandeja de champiñones laminados</div>
<div style="text-align: center;">
1/2 bandeja de setas de cardo</div>
<div style="text-align: center;">
1 cacito de caldo de pollo knorr</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboración</div>
<div style="text-align: center;">
Se pone un poco de aceite en una cazuela.</div>
<div style="text-align: center;">
se sofrien los tacos de jamon y los champiñones y setas picados.</div>
<div style="text-align: center;">
Se echa el arroz redondo ( es importante que sea redondo ya que absorbe mejor los sabores)</div>
<div style="text-align: left;">
Se le dan unas vueltas a todo y se agrega el agua y el cacito de caldo.</div>
<div style="text-align: left;">
Tendremos un arroz estupendo con mucho sabor.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-23292823641230024212013-11-24T17:39:00.001+00:002013-11-24T17:42:45.260+00:00ROMANESCO CON SALSA DE TOMATE BACON Y QUESO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc8V49MUr8lIdNsK31SnXs8BL1TC8GtcFtdvojIxPZveIA557N7Y0TpNRp3Vd2Dzyn4tkfBavG9hzJMSCLCePpPEN0goeOHSqPSNlk_iu-iERXCYBke8oVlQm5-yHpp-XeS-GZ/s1600/vrdura+con+bacon+y+patatas.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc8V49MUr8lIdNsK31SnXs8BL1TC8GtcFtdvojIxPZveIA557N7Y0TpNRp3Vd2Dzyn4tkfBavG9hzJMSCLCePpPEN0goeOHSqPSNlk_iu-iERXCYBke8oVlQm5-yHpp-XeS-GZ/s400/vrdura+con+bacon+y+patatas.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Ingredientes.</div>
<div style="text-align: center;">
1 pieza de romanesco</div>
<div style="text-align: center;">
4 patatas hermosas</div>
<div style="text-align: center;">
1 bandeja de bacon</div>
<div style="text-align: center;">
1 bote de tomate frito</div>
<div style="text-align: center;">
1paquete de queso rallado.</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboracion.</div>
<div style="text-align: center;">
Se cuece el romanesco y se escurre.</div>
<div style="text-align: center;">
Se cuecen las patatas y se chafan con sal y mantequilla.</div>
<div style="text-align: center;">
Se parte el bacon en tiras pequeñas.</div>
<div style="text-align: center;">
Colocar en una bandeja para horno , el tomate frito, encima el romanesco encima del romanesco el pure de patatas extendido y despues las tiras de bacon y el queso rallado.</div>
<div style="text-align: center;">
Gratinar.</div>
<div style="text-align: left;">
Esta receta esta sacada de <a href="http://www.mercadocalabajio.com/2007/11/romanescu-la-verdura-extraterrestre_23.html">http://www.mercadocalabajio.com/2007/11/romanescu-la-verdura-extraterrestre_23.html</a> y esta estupenda. os la recomiendo</div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-63466608321107085352013-10-17T16:02:00.001+00:002013-10-17T16:02:52.578+00:00 ROLLO DE TORTILLA DE PATATAS JAMÓN Y QUESO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioPjEOF-9Ki6wrnnimMFkvD7PbHvJLCDPo5Qt4pLNxHT9VmejFNP_nkAzarZ5EM4iZsYZ-BecTujVK-2luj1w3ERuqf2dVL2bQYNzQ36zqk0bq-5rbdixvlHKoUOZ1_MSvYzst/s1600/rollode+tortilla+de+patatas.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="367" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioPjEOF-9Ki6wrnnimMFkvD7PbHvJLCDPo5Qt4pLNxHT9VmejFNP_nkAzarZ5EM4iZsYZ-BecTujVK-2luj1w3ERuqf2dVL2bQYNzQ36zqk0bq-5rbdixvlHKoUOZ1_MSvYzst/s400/rollode+tortilla+de+patatas.JPG" width="400" /></a></div>
Que como os habeis quedado?.<br />
¡Teneis que hacer esto! es facil y no tiene casi grasa. os explico.<br />
Se pelan unas patatas y se cortan en rodajas finitas, para hacer una tortilla, Se ponen con un poco de aceite en el microondas para que se hagan bien.<br />
Mientras se forra una bandeja cuadrada con papel de horno, y se baten unos huevos.<br />
Cuando la patata esté hecha agregarla a los huevos y salpimentarla a gusto.<br />
Ahora se echa este compuesto en la bandeja de horno que tenemos preparada con el papel y se procura que todo este a la misma altura y se mete en el horno arriba y abajo a 180º hasta que se cuaje.<br />
Cuando veamos que esta cuajada se saca del horno y se deja templar.<br />
colocamos, una vez templada lonchas de jamón de york o jamón serrano, queso en lonchas y tiras de pimiento asado , este ultimo en el lado mas alargado del rectángulo, solo una tira.<br />
Enrollamos ayudándonos del papel de horno hasta formar un rulo.<br />
Poner en el horno a que se dore.<br />
Dejar enfriar y cortar en rodajas.<br />
Servir con una ensalada verde.<br />
FABULOSOOOO<br />
<br />Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-63734189517209703172013-10-09T16:20:00.001+00:002013-10-09T16:21:39.960+00:00CALABACINES RELLENOS DE ATUN( del blog Mi Divina cocina)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXjKFOg-eBasRfI4lXY4l4CDR96uud5wA9tU9aNifVHCQVxPcEsztQdL-ppprdtWbvYgjLXE79HyIvqYK674luHneFwuolIfJeYQos_2_y-z4KKLGuxuhv0oKAlZFF9pQAEVK7/s1600/calabacines.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXjKFOg-eBasRfI4lXY4l4CDR96uud5wA9tU9aNifVHCQVxPcEsztQdL-ppprdtWbvYgjLXE79HyIvqYK674luHneFwuolIfJeYQos_2_y-z4KKLGuxuhv0oKAlZFF9pQAEVK7/s400/calabacines.jpg" width="300" /></a></div>
Otra vez de copiona. Si amigos , no me da reparo en decirlo, pero es que me encantan todas sus recetas. me pasa lo mismo con las del blog Cocinando entre olivos. Son magnificas y fáciles.<br />
os pongo el enlace y alli veis la receta<br />
<a href="http://www.divinacocina.es/verduras/calabacines-rellenos/">http://www.divinacocina.es/verduras/calabacines-rellenos/</a><br />
<br />
espero que os gusten!<br />
<br />Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-18167914456761317062013-10-08T11:14:00.005+00:002013-10-08T11:14:56.186+00:009 SALSAS QUE NO ENGORDAN<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMQrZclHAzd3A93dWvOMsDoTKbYE4353I457dk2Wl08sh4uU3x56v3fMuVGg4F5BDWHtc3xcJKi0XmQ9P9uS5KQysLv0A5W-zDDljJSzpODuFhGaSNwMHya30Sc6aB3OnR10x4/s1600/slsas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMQrZclHAzd3A93dWvOMsDoTKbYE4353I457dk2Wl08sh4uU3x56v3fMuVGg4F5BDWHtc3xcJKi0XmQ9P9uS5KQysLv0A5W-zDDljJSzpODuFhGaSNwMHya30Sc6aB3OnR10x4/s400/slsas.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b>DE GAMBAS:</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>para pescados blancos.</b></div>
<div style="text-align: center;">
Picar y triturar 100 gr. de gambas cocidas, 2 cebollas sofritas, un chorro de vinagre y otro de nata, sal y pimienta blanca.</div>
<div style="text-align: center;">
Pasar por el chino.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>DE CEBOLLINOS.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Para pescados azules.</b></div>
<div style="text-align: center;">
Hervir 10 cl. de caldo de pescado y 10 de vino blanco. Incorporar 20 cl de leche evaporada y reducir.</div>
<div style="text-align: center;">
Agregar cebollino picado y margarina.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>ITALIANA.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Para marisco y pescado.</b></div>
<div style="text-align: center;">
Escaldar 5 tomates. Sofreír 3 chalotas, tomillo y 10 cl. de vino blanco.</div>
<div style="text-align: center;">
Dejar que hierva y reduzca y agregar 10 cl de nata. Salpimentar</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>A LAS NUECES.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>para el marisco.</b></div>
<div style="text-align: center;">
Mezclar 20 cl. de crema agria. 1 cucharada de nueces picadas y otra de pepinillos. Unir todo bien y sazonar al gusto.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>COULIS ORIENTAL.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Para los mejillones.</b></div>
<div style="text-align: center;">
Sofreír 1 puerro y 4 tomates. Echar 2 pimientos rojos , curry y 30 cl de leche, 20 cl. de agua sal y pimienta y cocer 35 minutos.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b> AL AZAFRÁN</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>para el arroz, verduras y salmón.</b></div>
<div style="text-align: center;">
Sofreír 1/2 cebolla y harina. Verter poco a poco 50cl. de caldo de carne. Echar el azafrán y 10cl de crema agria. Mezclar y sazonar.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>DE CARACOLES.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>para la pasta.</b></div>
<div style="text-align: center;">
Hervir 29 cl. de vino blanco y 20 cl de crema agria. Añadir hiervas variadas, triturar y echar 24 caracoles fritos en ajo. salpimentar.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>DE CHAMPIÑONES.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>para foie y carnes rojas.</b></div>
<div style="text-align: center;">
Llevar a ebullición 50 cl de caldo de pollo. verter 350 gr. de champiñones salteados con cebolla hervir y salpimentar a gusto.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>CON MEJILLON.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>para pato y aves fuertes.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>A</b>brir 1 kl. de mejillones al vapor, picar la carne y hervir con 20 cl de crema agria. Echar 10 cl. de queso blanco derretido, azafrán</div>
<div style="text-align: center;">
, sal, pimienta y batir.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Recordad que una cucharada solo añade 90 calorías, y todo estará mucho mas rico<br />
<b><br /></b>
<br />
<br />Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-64906724987881260822013-09-23T10:08:00.002+00:002013-09-23T10:11:21.571+00:00NUEVAS MUÑECAS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy3dF3bA_83trCBOiw7Iy337gZ0pSgRGOul5lZ258POL_RQdHmu38i8tp66ykHBFL5FFUSQDXoVzgsmSZghsEl0Ej9zb-RVy-AuitSdVtZKTAudecv8DOzEZ4CeW3P-ng_oxvl/s1600/CAM00051.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy3dF3bA_83trCBOiw7Iy337gZ0pSgRGOul5lZ258POL_RQdHmu38i8tp66ykHBFL5FFUSQDXoVzgsmSZghsEl0Ej9zb-RVy-AuitSdVtZKTAudecv8DOzEZ4CeW3P-ng_oxvl/s320/CAM00051.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQsvVHJ6HkqV5NH9GhrYkxadoAREE_x8s92inXgIxe0hjPNcpOIdx3PHeEw6ua84ceQCNf-XvE_sniWbTs8hIM4NTkKwkl_NL1NkaEzKG9zCDu8QjodvZoDjSoLEpLEF2XmOPv/s1600/IMG-20130921-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQsvVHJ6HkqV5NH9GhrYkxadoAREE_x8s92inXgIxe0hjPNcpOIdx3PHeEw6ua84ceQCNf-XvE_sniWbTs8hIM4NTkKwkl_NL1NkaEzKG9zCDu8QjodvZoDjSoLEpLEF2XmOPv/s320/IMG-20130921-WA0003.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
AHI estan tan monas ellas.<br />
Ideales para regalar en navidad. son blanditas y artesanales.<br />
si quereis una encargarmela. Son baratas.<br />
<br />Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-11787807244051559442013-09-17T18:03:00.000+00:002013-09-17T18:03:03.817+00:00TORTAS DE ACEITE<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGIwUPkPeaG8yR3GlpX0UmjCXPIINZmlZVVDTE5c2QhMt4xZLMLUFgLzKLr9Vz2BnLln5RPiLFeEuvazrZVSeV6XO6J1nS00_TmLaz7MfNUn3b8u8spb3U56eYnnxtLkKfm-o-/s1600/la+foto+(2).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGIwUPkPeaG8yR3GlpX0UmjCXPIINZmlZVVDTE5c2QhMt4xZLMLUFgLzKLr9Vz2BnLln5RPiLFeEuvazrZVSeV6XO6J1nS00_TmLaz7MfNUn3b8u8spb3U56eYnnxtLkKfm-o-/s400/la+foto+(2).JPG" width="355" /></a></div>
La receta la copie del blog.<br />
<a href="http://www.midivinacocina.es/">http://www.midivinacocina.es/</a><br />
Es un blog que me encanta, tiene muchas recetas y fáciles. no dejéis de mirarlo encontrareis cosas muy ricas.<br />
<div style="text-align: center;">
Ingredientes.</div>
<div style="text-align: center;">
1/2 k de harina</div>
<div style="text-align: center;">
100 gr. de azúcar</div>
<div style="text-align: center;">
2 cucharaditas de anís en grano</div>
<div style="text-align: center;">
2 cucharaditas de ajonjolí o semillas de sésamo</div>
<div style="text-align: center;">
1 copita de anís</div>
<div style="text-align: center;">
150 gr. de aceite.</div>
<div style="text-align: center;">
1 sobre de levadura.</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboración</div>
<div style="text-align: center;">
Poner el aceite a calentar y echar los anises, sin que se frían: dejar enfriar.</div>
<div style="text-align: center;">
Poner los demás ingredientes en la termomix, cuando el aceite de los anises este templado echar en el vaso y amasar en la termo vel. espiga.</div>
<div style="text-align: center;">
tiene que quedar un masa fina y que no se pegue en las manos.</div>
<div style="text-align: center;">
Hacer tortas finitas y poner en el horno medio con azucar por arriba hasta que se doren.</div>
<div style="text-align: center;">
.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-84490738432442649142013-08-26T12:25:00.001+00:002013-08-26T12:25:47.451+00:00DORMILON<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgey5XVAtlpVcr4eYh_ZJaqwYrUbTMWEPMVfSOIojWHvTDN-AUeA9pyE4feFvQd3Gk1Sz7jEAhb4P-tnY0iAvoQX7NbDRC6jXbwRbIBQXGGaKl62XDAPYq3Ka_UKgaVARx7NOb5/s1600/mu%C3%B1eco.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgey5XVAtlpVcr4eYh_ZJaqwYrUbTMWEPMVfSOIojWHvTDN-AUeA9pyE4feFvQd3Gk1Sz7jEAhb4P-tnY0iAvoQX7NbDRC6jXbwRbIBQXGGaKl62XDAPYq3Ka_UKgaVARx7NOb5/s400/mu%C3%B1eco.JPG" width="287" /></a></div>
Aqui teneis otro muñeco. Estoy ensayando con los patrones.Aun no quedan a mi gustoGarbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-13923635547234196462013-07-06T17:16:00.004+00:002013-07-06T17:16:50.843+00:00TERRINA DE TRES CARNES ( BB)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJAT744ECNu3n0J4W0TlLixBqlELRZdNlu0xKTz3WD5QPON-MHOwXMDdlbNnOwhb-5bOQiOtwxede0noPObeFbeWtea-HnrqlIcI2R6nVFcm6FgzKPeOdlpCxEtsFvslYWS77n/s1600/pastel+de+tres+carnes.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJAT744ECNu3n0J4W0TlLixBqlELRZdNlu0xKTz3WD5QPON-MHOwXMDdlbNnOwhb-5bOQiOtwxede0noPObeFbeWtea-HnrqlIcI2R6nVFcm6FgzKPeOdlpCxEtsFvslYWS77n/s400/pastel+de+tres+carnes.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Estas terrinas de carne picada vienen muy bien para el verano , ya que se pueden comer frias</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
o calientes , como mas os guste y están muy ricas de las dos maneras.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
también se pueden congelar</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ingredientes</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1 bandeja de 1/2 kilo de carne de ternera y cerdo picada</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1 pechuga de pollo en filetes finos</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
jamón de york</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Elaboración.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Se aliña la carne de ternera y cerdo como os guste mas, agregándole un huevo para amalgamarla</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
poner en un molde para cake alargado una capa de jamón de york</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
una capa de pechugas de pollo</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
la carne de ternera y cerdo. capa de pechuga y capa de jamón de york</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Colocar en el horno al baño maría hasta que cuaje</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
cuando haya cuajado ponerle peso encima para que compacte y ya se podrá comer!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-57131966748581259882013-06-24T15:41:00.001+00:002013-06-24T15:41:42.181+00:00MELOCOTONES RELLENOS ( BB)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrK8owYV5ShsTSBJhsl5MWtUhfmohpMpxp8NM9vSHc150dADJVAYU2GXYJ3dfsBCLrlENSukm1N5Rz6BHhwjCT_slwAX2-udG247PW9ViddhxgYYlxPucxUaPuMSnB25MG0jpL/s1600/melocotones+rellenos.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrK8owYV5ShsTSBJhsl5MWtUhfmohpMpxp8NM9vSHc150dADJVAYU2GXYJ3dfsBCLrlENSukm1N5Rz6BHhwjCT_slwAX2-udG247PW9ViddhxgYYlxPucxUaPuMSnB25MG0jpL/s400/melocotones+rellenos.JPG" width="400" /></a></div>
Esta receta es solo para los que les gustan los sabores contrastados. ya que al ser los melocotones en almibar, el contraste es mucho.<br />
<div style="text-align: center;">
Ingredientes</div>
<div style="text-align: center;">
Melocotones en almíbar</div>
<div style="text-align: center;">
atun en aceite</div>
<div style="text-align: center;">
Surimi o palitos de cangrejo</div>
<div style="text-align: center;">
mayonesa ligth</div>
<div style="text-align: center;">
lechuga.</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboración</div>
<div style="text-align: center;">
Escurrir las mitades de los melocotones del almíbar y rellenar con el atun la lechuga el surimi y la mayonesa</div>
<div style="text-align: center;">
y a comerrrrrrrrrrrrr</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-66733672909719789962013-06-22T11:29:00.001+00:002013-06-22T11:29:24.637+00:00BIZCOCHO DE CALABAZA Y NUECES( BB)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6rA0Lq5HQRBWxKFh8qdI4CsP3AhrnTxAcxQUiqMXG9xU0CpCdLVp8LfrtZyWlNxYTjConsbzGj-1kZS3UFKtrV2fi1Ph7-1ZQ-etcOxo6MbkwWMrPe8YOmjPMOgMf47AGCtVs/s1600/bizcocho+de+calabaza.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="346" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6rA0Lq5HQRBWxKFh8qdI4CsP3AhrnTxAcxQUiqMXG9xU0CpCdLVp8LfrtZyWlNxYTjConsbzGj-1kZS3UFKtrV2fi1Ph7-1ZQ-etcOxo6MbkwWMrPe8YOmjPMOgMf47AGCtVs/s400/bizcocho+de+calabaza.JPG" width="400" /></a></div>
De vez en cuando ya sabéis que pongo algún bizcocho que nos quite el ansia de dulce y que no se nos ponga en las caderas.<br />
<div style="text-align: left;">
Hoy os traigo el de calabaza y nueces. Ojo solo una porción en el desayuno o en la merienda!!! no os enviciéis.</div>
<div style="text-align: center;">
Ingredientes</div>
<div style="text-align: center;">
200 gr de calabaza</div>
<div style="text-align: center;">
200 gramos de azucar ( equivalente en estivia )</div>
<div style="text-align: center;">
200 gr de harima integral</div>
<div style="text-align: center;">
un puñadito de nueces</div>
<div style="text-align: center;">
75 gr de aceite</div>
<div style="text-align: center;">
75 gr de leche desnatada</div>
<div style="text-align: center;">
levadura y bicarbonato(una cucharita)</div>
<div style="text-align: center;">
2 huevos</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboracion.</div>
<div style="text-align: center;">
cocer la calabaza en trozos hasta que este tierna.</div>
<div style="text-align: center;">
pasar por la batidora y agregarle los demas ingredientes.</div>
<div style="text-align: center;">
Engrasar un molde y cocer en el horno a 180º durante unos 40 minutos.</div>
<div style="text-align: center;">
BUEN PROVECHO</div>
<br />Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-22041457699788577672013-06-21T15:52:00.001+00:002013-06-21T15:52:06.744+00:00BERENJENAS RELLENAS( BB)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_3ByMEjDiwz1E-cd1E_a882WlsMoN8VFt-ewxpbyMkHnZ9s1rw_QK_eatoYukKXORPutom0OlyLBDQUQKp7TOVfb_l_63I6yzRZp5FIfqnJM4Ldl0x6wiSZ8XdD4hCZ9o6xeY/s1600/berenjenas+rellenas.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_3ByMEjDiwz1E-cd1E_a882WlsMoN8VFt-ewxpbyMkHnZ9s1rw_QK_eatoYukKXORPutom0OlyLBDQUQKp7TOVfb_l_63I6yzRZp5FIfqnJM4Ldl0x6wiSZ8XdD4hCZ9o6xeY/s400/berenjenas+rellenas.JPG" width="400" /></a></div>
Otro plato muy rico y completo. con solo<br />
<div style="text-align: center;">
324cal.</div>
<div style="text-align: center;">
13 gr de proteinas</div>
<div style="text-align: center;">
24 g. de grasas</div>
<div style="text-align: center;">
14 gr. de hidratos</div>
<div style="text-align: center;">
y se puede congelar. Hay quien de mas?</div>
<div style="text-align: center;">
pues vamos a poner la receta</div>
<div style="text-align: center;">
( para 4 personas)</div>
<div style="text-align: center;">
yo hice menos porque soy sola claro</div>
<div style="text-align: center;">
1 kl de berenjenas</div>
<div style="text-align: center;">
1 cebolla</div>
<div style="text-align: center;">
jamón en taquitos</div>
<div style="text-align: center;">
2 o 3 tomates en trozos</div>
<div style="text-align: center;">
ajos</div>
<div style="text-align: center;">
aceitunas</div>
<div style="text-align: center;">
1 huevo cocido</div>
<div style="text-align: center;">
aceitunas verdes y una cucharada de pan rallado </div>
<div style="text-align: center;">
1/2 vasito de vino blanco</div>
<div style="text-align: center;">
queso rallado</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboración</div>
<div style="text-align: center;">
Cortar la berenjena a lo largo por la mitad</div>
<div style="text-align: center;">
Asar en el micro, dándole unos cortes en la pulpa.</div>
<div style="text-align: center;">
Dejar templar.</div>
<div style="text-align: center;">
Sofreir la cebolla y los ajos, Incorporar la pulpa de la berenjena dejando la piel para que sirva de molde,los tacos de jamon , el huevo duro , el tomate partido en trozos y la cucharada de pan rallado +el vino blanco </div>
<div style="text-align: center;">
Dejar templar y rellenar la piel con este compuesto agregándole las aceitunas verdes y el queso rallado</div>
<div style="text-align: center;">
gratinar y servir</div>
<div style="text-align: left;">
Que os aprovecheeeeeeeeeeeee</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-81817492298795464162013-06-20T14:04:00.001+00:002013-06-20T14:04:14.615+00:00PASTEL DE VERDURAS(BB)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD5J_o4WKx5hg2MD-YoXGQ5NrZzvDexcsshw4dzkJ3EBPArlX3DyrR7tezB51Neo8q4S7mW6epB2GSnzZNYa62MWH0cEzx9JDLmPyFmJDYw-5inPydx8J3c0bqjFmAYybM0z7c/s1600/pastel+de+verduras.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="385" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD5J_o4WKx5hg2MD-YoXGQ5NrZzvDexcsshw4dzkJ3EBPArlX3DyrR7tezB51Neo8q4S7mW6epB2GSnzZNYa62MWH0cEzx9JDLmPyFmJDYw-5inPydx8J3c0bqjFmAYybM0z7c/s400/pastel+de+verduras.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Un rico pastel de verduras con taquitos de jamon, que sera un autentico festin con pocas calorias</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
calorias328</div>
<div style="text-align: center;">
proteinas 30 g</div>
<div style="text-align: center;">
grasas16 g.</div>
<div style="text-align: center;">
hidratos 16 g.</div>
<div style="text-align: center;">
Ingredientes</div>
<div style="text-align: center;">
1 bolsa de menestra congelada</div>
<div style="text-align: center;">
1 tarrina de queso fresco ligth</div>
<div style="text-align: center;">
4 huevos</div>
<div style="text-align: center;">
1/2 vaso de leche ideal</div>
<div style="text-align: center;">
unas hojas de menta, sal y pimienta.</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboración.</div>
<div style="text-align: center;">
hacer un agujero en l bolsa de menestra, meterla al microondas y cocerla 5 minutos a potencia maxima. o cocer en agua horcviendo unos minutos la menestra.</div>
<div style="text-align: center;">
Poner en una batidora las verduras ya cocidas, los huevos, el queso y la leche evaporada y triturar bien</div>
<div style="text-align: center;">
Echar esto en un molde engrasado y meter al micro potencia media unos 10 minutos</div>
<div style="text-align: center;">
desmoldar y comer con unas rodajas de tomate y unas lonchas de jamón</div>
<div style="text-align: center;">
.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-18426326.post-458526700891098472013-06-19T14:18:00.000+00:002013-06-19T14:18:27.260+00:00FIDEUA DE CHAMPIÑONES Y MARISCOS (BB)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAcTYumc5h8MEaenw0nMQo_IKduBwZ6DNAE2ktm-oe4oGFABh6GkKXvaP6h79R0wbWHfmfSYMfqARpEL_E41wYIWiLESUatRZy0Tu-5f8FFYByUjTlCR40yfH0JHRsLTbXsHdP/s1600/fideua+de+champi%C3%B1ones+y+mariscos.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="347" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAcTYumc5h8MEaenw0nMQo_IKduBwZ6DNAE2ktm-oe4oGFABh6GkKXvaP6h79R0wbWHfmfSYMfqARpEL_E41wYIWiLESUatRZy0Tu-5f8FFYByUjTlCR40yfH0JHRsLTbXsHdP/s400/fideua+de+champi%C3%B1ones+y+mariscos.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Aquí tenéis esta rica fideua.</div>
<div style="text-align: center;">
Los fideos proporcionan una energía muy ligera y sin grasa ya que no absorbe casi nada</div>
<div style="text-align: center;">
Este plato tiene en cada ración solamente</div>
<div style="text-align: center;">
374 cal.</div>
<div style="text-align: center;">
26 gr. de proteínas</div>
<div style="text-align: center;">
10 gr de grasas</div>
<div style="text-align: center;">
46 gr de hidratos de carbono.</div>
<div style="text-align: center;">
Si lo acompañáis con una ensalada verde ya tenéis un plato único y completo para compartir con toda la familia.</div>
<div style="text-align: center;">
Ingredientes</div>
<div style="text-align: center;">
(para 4 personas)</div>
<div style="text-align: center;">
250g. de fideos tipo fideuá</div>
<div style="text-align: center;">
150 g. de sepia</div>
<div style="text-align: center;">
1 lata de champiñones laminados ( o una bandeja)</div>
<div style="text-align: center;">
150 g. de gambones</div>
<div style="text-align: center;">
2 ajos</div>
<div style="text-align: center;">
caldo de pescado unos 4 vasos y medio</div>
<div style="text-align: center;">
azafrán, aceite .</div>
<div style="text-align: center;">
Como acompañamiento una buena ensalada verde</div>
<div style="text-align: center;">
Elaboración</div>
<div style="text-align: center;">
rehogar el ajo picado fino con un poco de aceite junto con el magro de cerdo, la sepia cortada en tiras y los champiñones.</div>
<div style="text-align: center;">
Añadir el azafrán triturado en el mortero y el caldo de pescado</div>
<div style="text-align: center;">
Cuando rompa el hervor probar de sal y agregar los fideos y los gambones pelados. reducir el fuego al mínimo y cocer hasta que los fideos estén blandos.</div>
<div style="text-align: center;">
dejar reposar para que se empapen bien los fideos.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Garbanzoshttp://www.blogger.com/profile/05126917231095008511noreply@blogger.com1